50 РАЗ ЗА 2 ПОДХОДА, НО ЕСТЬ НЮАНС! | Путь к 100 отжиманиям №5

Пятый выпуск моего пути к 100 отжиманиям — это не просто тренировка. Это проверка характера, силы воли и дисциплины. Сегодня я сделал 50 отжиманий в двух подходах — цифра, к которой я шёл неделями. Казалось бы, результат впечатляющий, но есть нюанс… ⚠️ На этом этапе я понял: физическая форма — это только половина успеха. Настоящая битва происходит в голове. Когда мышцы горят, дыхание сбивается, а тело просит остановиться — именно тогда ты решаешь, кто ты есть. Тот, кто сдаётся, или тот, кто идёт до конца. Каждая тренировка — это шаг к лучшей версии себя. Сегодня я не просто сделал 50 отжиманий — я доказал себе, что могу преодолеть сомнения, усталость и боль. Но путь к 100 ещё не окончен. Впереди — новые испытания, и, возможно, именно в них я найду тот предел, за которым начинается настоящее развитие. 🔥 Если ты тоже идёшь к своей цели — не останавливайся. Делай каждый день хоть немного, но лучше, чем вчера. И однажды ты сам удивишься, насколько далеко смог дойти.