Страх общения: Как мозг превращает людей в угрозу. Нейропсихология

Узнайте, почему ваш мозг боится людей сильнее, чем хищников! Это научно-популярное видео раскрывает тайны социальной тревоги. В этом выпуске мы разберём: • Эволюционные корни социальных страхов • Как работает миндалевидное тело при социальной тревоге • Когнитивные ловушки, которые усиливают страх • Практические техники преодоления социофобии Вы поймёте, почему древние механизмы выживания превращают обычное общение в стресс, как амигдала реагирует на социальные угрозы быстрее сознания, и получите конкретные инструменты для работы с тревогой. Основано на современных исследованиях нейропсихологии и когнитивно-поведенческой терапии. 👍 Ставьте лайк, если видео помогло понять себя лучше 🔔 Подписывайтесь на канал "Психологично" за научные разборы мозга 💬 Делитесь в комментариях своим опытом преодоления социальной тревоги #социальнаятревога #психология #страх #нейропсихология #социофобия #мозг #преодолениестраха #когнитивныеискажения