Не важно сколько его, важно какой ОН. Мозг: используй эти факты и NZT будет не нужен.

Мой телеграм канал, в котором каждый день выходят интересные посты на самые разные темы о здоровье: https://t.me/drpshinnik
Полезные добавки dr.pshinnik https://dr.pshinnik.ru/
Инстаграм (Запрещен в РФ): https://www.instagram.com/dr.pshinnik...
Дзен: https:https://dzen.ru/doctorpshinnik?ysclid...
Создание ютуб каналов под ключ Alisa.gurtyakova@gmail.com Добрый день, мои дорогие! Сегодня говорим о том, что определяет качество нашей жизни — о мозге. Почему одни люди сохраняют ясность ума и быструю реакцию до старости, а другие начинают «тормозить» уже к сорока? В этом видео разбираем: Как устроен коннектом - карта связей внутри мозга. Что такое нейронные связи и как они формируются. Почему со временем реакции замедляются и как это связано с образом жизни. Как помочь мозгу оставаться активным, а мышлению острым. Старение мозга - не приговор. Это процесс, которым можно управлять, если понимать, как он работает. Смотрите до конца там я расскажу, что помогает сохранить концентрацию, память и скорость мышления в любом возрасте. Таймкоды: 00:00 начало 01:27 скорость реакций мозга 03:30 что такое коннектом? 05:55 нейронные связи 09:25 БАДы для стимулирования работы головного мозга 10:30 признаки старения мозга 12:35 как помочь мозгу