УТРЕННЯЯ йога вместо ЗАРЯДКИ | приветствие СОЛНЦУ

Выполняйте этот комплекс ежедневно — будете наслаждаться бодростью по утрам и спокойствием среди дня! Чтобы начать день с положительных эмоций, научиться чувствовать себя, и быстро подстраиваться под изменяющуюся реальность, важно провести осознанно и гармонично первый час после пробуждения. Для этого есть действенный, проверенный веками способ — практика йоги. ➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ☕ https://buymeacoffee.com/yeskate
Revolut - https://revolut.me/katsia33gj
Приобрести Курс "Путь к здоровью": ➟ Телеграм: https://t.me/serebryano4ka
➟ Телеграм группа https://t.me/+fT402196Py9iNjIy
➟ TikTok:   / serebryanskayakatya   ➟ Инстаграм:   / serebrjano4ka   ➟ LinkedIn:   / serebryanskaya   ➟ BOOSTY: https://boosty.to/vzdorovomtele
Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Sunday Morning by VictorWayne https://tunetank.com/track/5050-sunda...