Классический массаж ладоней

Данный массаж можно выполнять без специальных навыков. Средства для массажа по Вашему вкусу. Рекомендую крем для рук, специальный массажный крем или масло. Противопоказания. Ссадины Раздражение Порезы Царапины Любые кожные заболевания Грибковые и инфекционные поражения кожи. Протокол (последовательность действий) 1. Установление контакта 2. Плоскостное и охватывающие поглаживание 3. Растирание большими пальцами 4. Тенором 5. Основанием ладони 6. Пиления ребром ладони (локтевой край кисти) ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК Штрихование Гребнем 7. Разминание финское на ладоне 8. Разминание большим пальцем на участке пальцев 9. Точечный массаж на ладоне (проминание большими пальцами) 10. Скручивание на пальцах 11. Точечный массаж на ладоне (проминание большими пальцами) 12. Продольное выжимание на пальцах #классическиймассажладоней #классическиймассаж #спортивныймассаж #александррюмин #рюминалександр