основные проблемы высокочувствительных людей (ВЧЛ)
обсуждаем проблемы высокочувствительных, говорим про эйфорию усталости, недосып, шумные меропирятия, эмоциональное истощение, про тру крайм, про перемены и многое другое ссылки: 📌 телеграм-канал: https://t.me/D_kari_psychology
ролик про 13 проблем вчл: • 13 ПРОБЛЕМ ОЧЕНЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ [psy... про сон: • Как быстро заснуть? Психологические причин... 📌 бусти: https://boosty.to/dkari
📌 дзен: https://dzen.ru/dasha_karizskaya
📌 вк: https://vk.com/d_kari
тайм-коды: 00:00 - вступление 01:18 - кто такие вчл 02:13 - проблема 1 (сон) 02:45 - что происходит при недостатке сна 03:28 - недостаток сна у вчл 03:50 - мой опыт 04:06 - эйфория усталости 07:37 - что мне помогает 08:57 - проблема 2 (шумные мероприятия) 09:50 - мой опыт 11:07 - проблема 3 (эмоциональное истощение) 11:53 - мой опыт 13:06 - проблема 4 (социальные взаимодействия) 13:42 - мой опыт 15:07 - проблема 5 (насилие) 15:49 - мой опыт 16:20 - тру крайм 17:09 - почему людям интересен тру крайм 18:15 - проблема 6 (травмирующие события) 19:27 - мой опыт 21:34 - проблема 7 (перемены) 22:19 - мой опыт 23:47 - проблема 8 (критика) 24:20 - мой опыт 26:47 - проблема 9 (давление) 27:43 - мой опыт 28:48 - проблема 10 (личное пространство) 29:34 - мой опыт 30:35 - проблема 11 (внутренний критик) 31:20 - мой опыт 32:19 - проблема 12 (одиночество) 33:33 - мой опыт 34:00 - проблема 13 (непонимание) 35:05 - мой опыт
