Твой стрес = его тревога. Как передаеться Стрес от родителя ребёнку.

🪧 Что происходит с ребёнком, когда рядом взрослый в постоянном напряжении? Почему мы не можем воспитать счастливого ребёнка, если в нас самих тревога и усталость? В этом видео — честный разговор о родительском ресурсе, о границах, отдыхе и заботе о себе. Потому что именно с этого начинается спокойствие ребёнка. 📍 Досмотрите до конца — и вы узнаете, как стать опорой для своего ребёнка, не теряя себя. ⏱️ Таймкоды 00:00 – Вступление: Почему ребёнок не может быть счастливым рядом со взрослым в стрессе 01:09 – Ребёнок считывает не слова, а состояние родителя 02:40 – Пример: Мама в перегрузе и капризный ребёнок 04:00 – Сравнение с маской в самолёте: сначала на себя 05:06 – Что именно считывает ребёнок — состояние или слова? 06:08 – Пример: Мама «терпит», но ребёнок чувствует напряжение 07:06 – Маленькие дети как радары: что улавливает детская психика 08:06 – Что говорят психологи: как родительское состояние влияет на безопасность 09:10 – Почему важно учиться справляться с собой — и только потом с ребёнком 10:00 – Пример: Папа срывается после тяжёлого дня — как это влияет на ребёнка 11:20 – Как детские установки формируют взрослую тревожность 12:00 – Самое главное, что может сделать взрослый — регулировать себя 12:50 – Пример: Мама «даёт всё», но ребёнок капризничает — почему? 13:50 – Что действительно работает: не лозунги, а поведение родителя 14:20 – Что делать родителю: 4 шага к сохранению ресурса 15:10 – Финал: живой, а не идеальный родитель — вот что нужно ребёнку