🥗Лятна салата в Зелена Зона | Урок за начинаещи

📌Урок за начинаещи в Зоната 👩🏻‍🏫👩🏻‍🍳 Как да си направите Лятна салата за 3 БПВМ 🥗 Необходими продукти: 1 БП - 2 белтъка на сварени яйца 2 БП - 70 г пуешко филе (слайс) или друг вид изпечено месо Две шепи зелении + малко краставичка ( не броим) = полезни фибри 0.5 БВ - 165 г домат 0.5 БВ - 70 г печена чушка 0.25 БВ - 30 г червен лук или зелен лук 0.25 БВ - 68 г сурова чушка 0.5 БВ - половин блатче 4 БМ - 40 г авокадо 1 БВ - 110 г праскова за десерт Сол, оцет, риган и босилек И воала… Бързо, лесно и много засищащо обедно меню в Зелена зона 💚 Споделяйте и да се знае ‼️ ЗОНАТА е свобода, баланс и нов живот. 📌От тук може да си поръчате моите две книги - с тях ще ви бъде лесно и вкусно да се храните в Зоната 📗 https://hranaibalans.com/magazin/
Станете член на канала, за да получите достъп до предимства:    / @hranaibalans   Вече можете да станете членове на моя YouTube канал и да се присъедините към нашето специално общество! Като членове, ще получите ексклузивен достъп до: 🔥 Специални видеа и съдържание, достъпно само за членове 🔥 Ранен достъп до новите ми видеа 🔥 Персонализирани емотикони и значки, които да използвате в чата 🔥 Възможност за участие в ежемесечни Q&A сесии Абонирайте се за членство още днес и станете част от нашето уникално общество! Вашата подкрепа ще ми помогне да създавам още по-интересно и качествено съдържание за вас. Натиснете бутона "Присъедини се" (Join) под видеото и разгледайте различните нива на членство. Нямам търпение да ви приветствам в клуба! 🙌 Благодаря ви за подкрепата и до скоро в следващото видео!