Бърза техника за справяне с паник атака

#психотерапия #ГаляМутафова #паникатака #тревожност Здравейте, #галямутафова #психотерапевт #психолог #паника #страх #стрес #тревожност Казвам се Галя Мутафова и съм психолог и психотерапевт с 15 години опит в работата с паник атаки и висока тревожност. В клипа представям техника за справяне с паник атаката. Техниката работи бързо и лесно. Прави я заедно с мен и ще успееш да овладееш паник атаките. 0:00-3:31- Обяснение 3:31-6:21- Техника за справяне с паник атаките: Ще се радвам да ти бъда полезна -------------------------- Ако искате да се справете със симптомите на паника, вземете моят видео курс: " Справи се с тревожността и паниката".