Семь способов тренировать спину — найдите тренировку, которая подходит именно вам

Какая тренировка спины лучше всего подходит вашим целям? В этом видео мы анализируем семь различных экспертных тренировок для спины, чтобы вы могли найти ту, которая лучше всего подходит для ваших целей. Ваши тренеры-эксперты: Ник Топель, Алессандро Каваньола, Оби Винсент, Джастин Гонсалес, Фебо Гамбакорта, Уильямс Фаладе и Натан Уильямс. #тренажерный зал #тренировка #фитнес #тренировкаспины ⚠️ Весь видео- и аудиоконтент на этом канале защищен авторским правом. Никакая часть этого контента не может быть использована для обучения ИИ, создания наборов данных, разработки моделей машинного обучения или любых других подобных целей без предварительного письменного согласия. Несанкционированное использование, включая сбор данных, скачивание или использование системами ИИ, запрещено.