Гиперконтроль. Причины, практики самопомощи.

Телеграм-канал https://t.me/spokoystvietut
Группа Вконтакте https://vk.com/club165243874
Дзен https://dzen.ru/id/5dcba1161877c954d6...
Rutube https://rutube.ru/channel/23967510/
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ Личная страница Вконтакте vk.com/id421256246 Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia email: dita-v@mail.ru НАВИГАЦИЯ: 00:00 Вступление. 00:27 Что характерно для гиперконтролеров. 01:03 Чего боится гиперконтролер. 03:03 Следствия гиперконтроля. 04:33 Почему возникают симптомы при гиперконтроле. 06:33 Глубинные причины гиперконтроля. 07:35 Самопомощь. ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ГИПЕРОТВЕТСТВЕННОСТЬ    • Гиперответственность. Тревожность. Причины...   ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА    • Внутренняя опора и устойчивость. Эмоционал...   КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВИНЫ    • Как избавиться от чувства вины, самобичева...   КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТЫДА    • Как избавиться от чувства стыда. Аутоагрес...   СТРАХ ОШИБКИ    • Страх совершить ошибку. 5 способов справит...   Если вы хотите поддержать развитие канала Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727 Донат https://fantalks.io/r/annav
Карта Тинькофф 5536914128470980