Эксперимент - 30 дней отжимался в стойке с нуля! Трансформация тела за 30 дней

Что будет, если отжиматься 30 дней в стойке на руках? VLADiss вновь выполняет спортивный челлендж, в котором он сделал более 5000 подводящих упражнений к отжиманию в стойке на руках за 30 дней. Сможет ли дрыщ накачать плечи в домашних условиях, произойдёт ли трансформация тела за 30 дней, станет ли он шире в плечах, если до этого у него не было опыта в накачивании плеч дома? VLADiss уделял всего 10 минут тренировке в день, занимаясь с собственным весом дома, иногда используя штангу и гантели ------------------------ 6 секретов по запуску YouTube-канала, получи статьи БЕСПЛАТНО по этой ссылке - https://vk.cc/9m1tzR
------------------------- По Бали писать Ивану; Вк - https://vk.com/id132387861
Инстаграм -   / ruban_ivanim   Телеграмм - @Ivanime ( Ivan Ruban ) -------------------------- Болит спина? Подписывайся на наш телеграмм канал, здесь мы будем делиться очень мощными лайфхаками, находками и секретами, которые помогут избавиться от болей в СПИНЕ! - https://tele.click/Kind_set
--------------------------- Следите за мной в: Инстаграм -   / vlad_iss_love   Страница вк - https://vk.com/vlad_iss_love
--------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества писать: vladiss@carrot.moscow -------------------------- #отжимания #стойка #спорт #фитнес #воркаут