Куда мы пропали? Игорь рвет футболки - Димон вызвал скорую и месяц не тренировался

➞Провожу консультации по телостроительству, расписание курсов, разбор анализов, пкт, ведение курса - писать в директ или телеграм - https://t.me/roadbattletoad
  / road_to_the_battletoad   ➞Мой телеграм канал - https://t.me/battletoadteam
- Получай новые видео первыми! 00:00:00 - Начало 00:03:05 - Димон отравился 00:04:35 - Зачем накрасил ноготь 00:12:22 - Есть только вечером на наборе 00:15:55 - Новый вкусный протеин 00:20:20 - Про отдых между подходами 00:23:14 - Нужно ли жать на 1 повтор? 00:24:59 - Игорь жмет 110кг 00:28:05 - Форма Никулина без тренировок 00:31:37 - Про прогресс от курсов 00:32:51 - От чего растут мышцы? 00:35:08 - Про жиробилдинг 00:37:15 - Как задать стимул для роста мышц 00:38:56 - Димон жмет 100кг 00:40:30 - Игорь жмет 120кг 00:42:02 - Как часто тренировать мышцы 00:47:01 - Путешествия на электричке 01:01:35 - Игорь закрывает блок 100кг 01:09:30 - Как бухать на курсе 01:11:53 - Игорь не смог снять футболку - пришлось рвать