Крия 10 тел осознания. Классическая крия Кундалини йоги, прорабатывающая все основные системы тела.
Полезная информация и анонсы: Telegram канал: https://t.me/sidelnikov_yoga
Регулярные практики дома: https://sidelnikovyoga.ru/chakras_3
Инстаграм: / sidelnikov_yoga
