Як бути худим і ситим?

В черговому випуску YouTube-каналу «Комерсант Український» відомий фітнес-тренер і нутриціолог, автор проєкту схуднення "Наука та здоровий глузд" Віктор Мандзяк розповів: Як «тримати себе» в формі без виснажливих дієт