Из-за овощей умрёшь быстро после 60! Никогда не ешь этот овощ, избавься немедленно!

Откройте для себя, какие овощи помогут вам оставаться здоровыми после 60 лет, а какие стоит избегать! Вместе с доктором Иваном Соколовым, экспертом по питанию с 40-летним опытом, вы узнаете о 4 полезных овощах для энергии, памяти и сердца, а также о 3 опасных, которые могут навредить суставам и давлению. Основанные на исследованиях российских институтов и реальных историях, такие как случай Михаила из Казани, эти советы просты и эффективны. Узнайте неожиданные факты о еде и получите практические рецепты! Смотрите до конца и делитесь с близкими. Ставьте лайк и подписывайтесь за больше полезного контента! #ЗдоровьеПосле60 #ПолезныеОвощи #ПитаниеДляПожилых #СоветыВрача #ЗдоровыйОбразЖизни