ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60 даже В ПОСТЕЛИ, иначе ваши мышцы ослабнут и быстро исчезнут
                        
                        ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60 даже В ПОСТЕЛИ, иначе ваши мышцы ослабнут и быстро исчезнут  ✅Вот мой телеграм-канал. Подписывайтесь  https://t.me/+7sKBH2LKQzkyNzky
  ДИСКЛЕЙМЕР:  Канал «Геннадий Лянго» не является медицинским.  Все представленные материалы и рекомендации  взяты из открытых источников. Перед применением  любых рекомендаций обязательно  проконсультируйтесь с квалифицированным  специалистом. Канал носит исключительно  информационный характер и не заменяет  профессиональную медицинскую консультацию.