Утренняя йога | Бодрящая практика йоги | Йога для пробуждения | Люки йога | 30 минут

Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻    / @lyukkiyoga   Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki
Instagram 👉🏻   / ollylukki   😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо - https://boosty.to/lyukkiyoga/donate
Эта практика подойдет для начинающих и продолжающих. Ее можно выполнять утром и вечером, в любое время суток, когда вам хочется почувствовать бодрость. Узнать подробнее о следующем йога/акройога ретрите, а также задать любые вопросы вы можете на моей странице в Instagram:   / ollylukki   Съемка и монтаж видео -    / egorovlife     / artoscreator   Желаю всем приятной практики. Намасте.