Апперкот (удар снизу) в боксе — Урок 3, работа на лапах от Андрея Басынина

Удар снизу довольно редко добирается до цели, так как от него несложно защититься. Однако сильный пропущенный апперкот произведет на вашего оппонента головокружительное впечатление. Правильная работа на лапах от Андрея Басынина поможет вам научиться наносить точный и сильный удар. Серия уроков «Работа на лапах»: Урок 1 Работа на лапах в боксе    • Работа на лапах в боксе — Урок 1, трениров...   Урок 2 Боковые удары в боксе    • Боковые удары в боксе — Урок 2, техника бо...   Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе    • Апперкот (удар снизу) в боксе — Урок 3, ра...   Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе    • Ставим двойку (двоечку) в боксе — Урок 4, ...   Урок 5 Тройка в боксе, комбинации    • Тройка в боксе, комбинации — Урок 5, работ...   Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога    • Комбинации ударов рука+ нога — Урок 6, раб...   Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны    • Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны ...   Сайт клуба: http://kletka-spb.ru
Группа в контакте: https://vk.com/kletkaspb
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1