Работа на лапах.

Сегодня я расскажу о работе на лапах. Какие могут быть ошибки, за чем должен следить тренер и прочие моменты. Только один путь достижение совершенства - миллионы повторений. Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках! Спасибо Александру Летову   / alexander_letov   и боксерскому клубу "Ударник" за помощь в съемках.