ТОП 10 ОПАСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

Всем известно что йогами изначально были в основном мужчины, и только в прошлом веке йогой активно начали заниматься женщины. В наше время, когда йога стала особо популярна среди прекрасной половины человечества многие девушки допускают ошибки, делая практику, изначально ориентированную на мужчин. И часто допускают ошибки которые негативно сказываются на женской сфере. В общей группе в зале, по видео-урокам не всегда объясняют, например что можно делать и что нельзя делать во время месячных. Об этих важных моментах и многом другом интересном - в новом видео! Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт • • • 🍏 Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ первые шаги в йоге. Подробности ➜ https://vk.com/@ayuryoga-begin
Запись на КОНСУЛЬТАЦИИ с Ириной: 📞 +7 953 766 0755 (WhatsApp)