Йога для вагітних (всі триместри)

Привіт, красне! Мене звати Олена. Я інструктор йоги та йоги для вагітних. Мама і вдруге вагітна. Ось коротенька практика для вагітних. Вибач за якість відео. Але сама суть - хороша 0:00 огляд практики і вступне слово 1:24 початок практики 23:48 Шавасана (медитація) Ось мій телеграм канал про вагітність та материнство - https://t.me/pry_nadii
Чекатиму на коментар 🙏🏻