Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

Да се научим да изпълняваме упражнението с колелото правилно !

"Какво ? Защо ? Как ?" - https://www.youtube.com/watch?v=SU8jY...
Връзка към примерна тренировка -    • ПЪРВО ПРОБВАЙ, ПОСЛЕ ГОВОРИ!   Връзка към Patreon -   / nkworkouts  

Смотрите также


картинка: Да правим ли коремни преси ? Как правилно да ги изпълмняваме !
картинка: Как правилно да нагласим и караме всеки велотренажор !
картинка: 20 минутна тренировка без тежести с Гого и Алекса
картинка: Тренировка с ластик и собствено тегло за гърди, рамене, бицепс и корем!
картинка: Это не то, чем кажется. Что происходит. Вып.208.
картинка: Упражнения за рехабилитация и профилактика на колянната става !
картинка: 6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости
картинка: МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
картинка: Как да тренираме с ластици

© 2006 — 2025 «GENBY!»