1 стакан льняного семени и воды! Я быстро потерял 20 кг!

1 стакан льняного семени и воды! Я быстро сбросила 20 кг! Простой рецепт с авокадо. Вкусно и полезно за считанные минуты. Простой рецепт, который вы можете приготовить дома. 1 стакан (200 г) льняных семян. 1 стакан (250 мл) воды. 1 свежий помидор. 1 свежий авокадо. Свежая петрушка.