Почему БОЛИТ СПИНА? 💥 Топ-5 основных причин.

🔴 Почему болит спина у миллионов людей? 5 реальных причин, о которых не говорят врачи! В этом видео мануальный терапевт с 20-летним опытом Павел Мельник рассказывает, почему у вас болит спина, даже если вы ещё молоды и «ничего тяжёлого не поднимали». 💥 Записывайтесь на консультацию: https://melnik.store
Задавайте свои вопросы в моём Телеграм-канале https://t.me/doctorpavelmelnik
Мы поговорим про: ✅ 5 реальных физиологических причин боли в мышцах спины ✅ Как гормон роста влияет на мышечное здоровье ✅ Что такое миогелез и мышечные контрактуры ✅ Как стресс и эмоции вызывают телесную боль ✅ Почему таблетки не решают проблему, а только маскируют её 💬 Разбираем: от сидячего образа жизни до психосоматики, от неправильной осанки до вредных привычек. 📌 Это видео — не просто теоретический разбор, а практический гид, который поможет понять свою боль и что с ней делать. 👇 Задавайте свои вопросы в комментариях или записывайтесь на онлайн-консультацию. https://melnik.store
00:00 — Почему болит спина? Ответ ChatGPT 00:46 — Павел Мельник: кто я и почему могу объяснить 01:13 — Причина №1: Миогелез — мусор в мышцах 03:27 — Причина №2: Контрактильные волокна 04:46 — Причина №3: Неловкие и резкие движения 05:43 — Причина №4: Подъём тяжестей — ацетилхолиновый взрыв 06:51 — Причина №5: Психосоматика — стрессовая боль 08:04 — Что ещё может вызывать мышечную боль? 08:48 — Не бойтесь боли — она ваш сторожевой пёс 🐕 09:36 — Как можно получить помощь Почему БОЛИТ СПИНА? Топ-5 основных причин.    • Почему БОЛИТ СПИНА? 💥 Топ-5 основных причин.   #павелмельник #мануальнаятерапия #больвспине #болитспина #массаж