Тренировка на Ноги с Гантелями. 30 минут Домашняя Тренировка
Мягкая тренировка на ноги за 30 минут 00:15 5 минут Разогрев 05:25 20 минут Тренировка 25:25 5 минут Растяжка
Мягкая тренировка на ноги за 30 минут 00:15 5 минут Разогрев 05:25 20 минут Тренировка 25:25 5 минут Растяжка