Умная тренировка ПРЕССА 10 минут | SMART Abs WORKOUT 10 min. Spine mobility.

Умная тренировка на пресс с мобилизацией позвоночника и ТБС. ENG - Smart abs workout with spine mobility. . Вступай в онлайн Фитнес клуб с умными тренировками "FH club" https://taplink.cc/fitnes.hanna/p/35c...
Более 100 видео тренировок в 6-ти направлениях. 9 тренировочных программ. ПП рецепты на каждый день Доступ 24/7 Удобный интерфейс, все тренировки в одном приложении. . Марафон Здоровая осанка Подробнее по ссылке: https://taplink.cc/fitnes.hanna/p/3a0...
. Присоединяйся к мощному комьюнити единомышленников и получай тонны мотивации) И еще много чего интересного! https://t.me/joinchat/AAAAAFdfzvL3Ed5...
. Мой инстаграм где я делюсь полезной информацией:   / fitnes.hanna