«Как я худею на огромных порциях! Правда о моём питании»

🔥 В этом видео: -сколько раз в день я ем -какие у меня реальные порции на похудении. Многие удивляются, что мои тарелки большие, но вес всё равно уходит! Я делюсь своим опытом снижения веса с 140 кг минус уже 32 кг — без жёстких диет и голода. 👉 Хотите понять, как можно есть вкусно, сытно и при этом худеть? Тогда это видео для вас! 💬 Пишите в комментариях: сколько приёмов пищи у вас в день? 📲 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые мукбанги и мой путь похудения! ✨ И обязательно заглядывайте в мой Telegram — там я делюсь рецептами и поддержкой: https://t.me/prosto_chestno25
#похудение #мукбанг #минус32кг #рационнапохудении #мойопытпохудения #порциинапохудении #емимхудею #питаниенапохудении #худеемвместе #жизньбездиет