Минус ушел. Привес. Срыв. Все было зря

Продолжаю трансформацию! Неделя 5 из 30 Это пятая неделя моего 30-недельного плана по изменению тела и образа жизни. В этом видео я делюсь: почему все пошло не по плану рассказываю о привесе (в 100гр) как я к этому отношусь и что планирую делать дальше Хорошо, когда твой путь идет ровно из точки А в точку Б. Все, что ты делаешь - удается, ты ни на шаг не отступаешь и не допускаешь ошибок и послаблений. Но так бывает не всегда. Уметь проживать периоды застоя и спада - это важный навык и часть пути. И главное - всегда продолжать идти дальше. Поддержать проект можно тут https://boosty.to/na50kg