Я прекратил делать наггетсы после того, как попробовал ЭТОТ трюк с цветной капустой - сырная магия в
Да, я действительно перестала готовить наггетсы 🚫🍖 после того, как узнала этот трюк с цветной капустой в аэрогриле! Этот рецепт — настоящая овощная магия: вы получаете хрустящие, сырные кусочки цветной капусты без жарки, без духовки и с тем уютным вкусом, который любит ваша семья. Если вы хотите новое любимое мясное блюдо или здоровую закуску, вам обязательно нужно это попробовать! ⏱️🍃 УРОВЕНЬ: легко / ВРЕМЯ: 30 мин / ВЫХОД: 4 🛒🥒 ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Цветная капуста – 1 большая головка (1200 г) Вода – 2 литра Соль – 2 столовые ложки (30 г) Мука общего назначения – 100 граммов Яйца – 3 целых Натуральный йогурт – 2 столовые ложки (100 г) Соль – по вкусу Черный перец – по вкусу Паприка – 1 щепотка Кумин – 1 щепотка Сухари – 80 граммов Твердый сыр (например, пармезан или выдержанный Гауда) – 100 граммов Петрушка – 25 граммов Чеснок – 1–2 зубчика (5–10 г) Сок половины лайма – 1–2 столовые ложки (15–30 г) Соль – по вкусу Натуральный йогурт – 150 граммов 👩🦰🌸 ПРИВЕТ, Я ГРЕЙС Привет, я Грейс! Каждый рецепт здесь — мой любимый в кухне, и я надеюсь, что он станет любимым и у вас. Спасибо, что добавляете немного овощной радости в свой день! 💡🥬 ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ Бланширование цветной капусты всего на несколько минут сохраняет ее нежной, при этом сохраняя витамины и минералы. Аэрогриль хрустит сухарями и расплавляет сыр до золотистой, ароматной корочки, которая пахнет так же хорошо, как и на вкус. Свежий йогуртовый соус с петрушкой, чесноком и соком лайма добавляет яркость, кислинку и полезные для пищеварения свойства. 👉🥕 СМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ Если вам понравилась эта запеченная цветная капуста, вам понравится и эта золотистая, сырная овощная пицца — ваше следующее любимое мясное блюдо или здоровая закуска! 🍕🧀 • I Stopped Making Pizza After Trying THIS C... Любите простые овощные рецепты? Помогите нам достичь первых 1,000 подписчиков и присоединяйтесь к нашему теплому зеленому сообществу! 🌱👇 https://www.youtube.com/@VeggieVibeAi...
цветная капуста запеченный сыр аэрогриль вегетарианскиерецепты здоровыйрецепт VeggieVibeAirFryer
