Секрет стейка из цветной капусты! Я перестал готовить мясо после этого трюка с аэрогрилем!
После того как я приготовила этот хрустящий, сочный цветной капустный стейк 🥩🌱 в аэрогриле, я перестала готовить мясо на ужин! Это мой любимый «стейк» — золотистый снаружи, нежный внутри, подается на подушке из нута, грибов и пикантного розового лаймового соуса. Если вы хотите овощное блюдо, которое действительно удивляет, это оно. ⏱️🌱 УРОВЕНЬ: легко / ВРЕМЯ: 35 мин / ПОРЦИИ: 4 🛒🥕 ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Цветная капуста – 1 большая головка (1400 г) Оливковое масло – по мере необходимости Соль – по вкусу Копченая паприка – 1 щепотка Молотый кумин – 1 щепотка Сок лайма – из 1 лайма Сладкий болгарский перец – 1 маленький (130 г) Белые грибы – 150 г Красный лук – 1 средний (120 г) Чеснок – 5 зубчиков (20 г) Вареный нут – 200 г Соль – по вкусу Черный перец – по вкусу Копченая паприка – 1 щепотка Оливковое масло – 2 чайные ложки (10 мл) Свежий базилик – около ½ пучка (40 г) Чеснок – 2 зубчика (10 г) Оливковое масло – по вкусу 👩🦰🌸 ПРИВЕТ, Я ГРЕЙС Привет, я Грейс! Каждый рецепт на этом канале приготовлен и любим в моей собственной кухне, и я надеюсь, что он станет любимым и у вас. Спасибо, что делаете овощи немного более интересными — и гораздо более вкусными! 💡🥦 ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ Этот цветной капустный стейк предлагает идеальный контраст — хрустящая золотистая корочка и мягкий, сочный центр. Овощная подушка с нутом и грибами добавляет много белка и вкуса, в то время как свежий лаймовый соус освежает каждый укус. Аэрогриль делает его легким с минимальным количеством масла и максимальным вкусом. 👉🍽️ СМОТРИТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ Золотая овощная пицца без теста — главный секрет цветной капусты! • I Stopped Making Pizza After Trying THIS C... Любите простые овощные рецепты? Помогите нам достичь первых 1,000 подписчиков и присоединяйтесь к нашему уютному зеленому сообществу! 🌱👇 https://www.youtube.com/@VeggieVibeAi...
#airfryerrecipes #cauliflowerrecipe #vegetarianrecipes
