Йога для пожилых. Суставная и дыхательная разминка. Упражнения для всего тела.

Йога для пожилых. Суставная и дыхательная разминка. Упражнения для всего тела. Преподаватель Елена Горошко Онлайн курсы по йоге и медитации: https://vk.com/onlainyogakurs
Курс для начинающих: http://yogaonlain2019.tilda.ws/kurs
Йога в Пскове: https://vk.com/yogapskove
Расписание занятий в студии йоги "Кошка" Псков: http://pskovyoga.ru/schedule