Как вырубать с одного удара. Постановка нокаутирующего удара. Техника нанесения нокаутирующего удара

В видео рассмотрена техника нанесения и постановка нокаутирующего удара. Приведены примеры превосходных и простых упражнения для достижения высоких результатов без специального оборудования. Желающие поддержать канал 👇🏻 👊🏻 Карта Тинькофф Банка - 4377 7237 4578 2981 👊🏻 Яндекс кошелёк - https://money.yandex.ru/to/4100111386...
___________________________________________________________________________________ Смотрите так же: Как бить жестко-    • Жесткость. Укрепление кистей рук для удара...   Кубинская школа-    • Кубинская школа бокса. Отработка удара. То...   Работа ног-    • Работа ног. Школа бокса. Перемещение   Работа с резиной-    • Развитие скорости силы и выносливости. Бок...