Әйел денсаулығы мен сұлулығын ұзаққа сақтау жолдары. Қартаюды табиғи жолмен алдын алу
Мэй Макс - әлемдегі ең бай адам ИЛОН МАСКТЫҢ АНАСЫ. 74 жаста болса да, белсенді, энергияға толы әйел, 3 баланың анасы, немерелерінің әжесі, танымал модель. Ал біздің 74 жастағы қазақ әйелдерін елестетіңізші, қандай? Мен, Меруерт Шахабаева, халықаралық нутрициолог, интегративті дәрігер ретінде қазақ әйелдерінің де мейлі 30, мейлі 75-ке келсе де, шапқылап, дені сау & әдемі қалыпта қалғанын қалаймын. Себебі бұл мүмкін! Ал оны қалаған әйел, тіпті еркектер де, қазірден, 20,25, 30 жасында видеода айтқан кеңестерімді орындауы қажет. Лайк басып, комментарий жазып, колокольчик басуды ұмытпаңыз ❤️ Бұл - мен үшін қолдау және пайдалы видеоны басқалардың көруіне себепші боласыз —————————— Доктор Меурерт Шахабаева - Тәжірибелі дәрігер, халықаралық интегративті дәрігерлер ассоцияция мүшесі. 📲 Менің инстаграм парақшам: https://www.instagram.com/dr_shakhaba...
Телеграм парақша: https://t.me/drshakhabayeva
📌 “Өз өтіңді құтқар” , “Витамин PRO” , “STOP Анемия” курстарыма тіркелу үшін және менеджерден тегін консультация алу үшін: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Таймкод: 00:00 - 00:35 Мэй Масктың құпиясы 00:51 Anti Age - Қартаюдың алдын алу 01:14 Қартаюдың алдын алудың 1-әдісі 01:49 Денедегі ісінудің (отёк) себебі 03:01 Маңызды жылдар (30 жасқа дейін) 03:25 Ерте қартайтатын 2-себеп 03:42 Ұйқы, мелатонин, black out перде 04:50 Әжім, жүктіліктен кейінгі растяжка, коллаген, С витамині 07:17 Фигураның әдемі болуы & жыныстық қатынасқа құлшынысты арттыру жолы 09:27 Шаш түсу, тырнақтың жұқаруы, терінің құрғауын тоқтату жолы 10:15 Терінің серпінді (увлажнённый) болуын қаласаңыз… 11:11 Менімен байланысу үшін… —————
