Әйел денсаулығы мен сұлулығын ұзаққа сақтау жолдары. Қартаюды табиғи жолмен алдын алу

Мэй Макс - әлемдегі ең бай адам ИЛОН МАСКТЫҢ АНАСЫ. 74 жаста болса да, белсенді, энергияға толы әйел, 3 баланың анасы, немерелерінің әжесі, танымал модель. Ал біздің 74 жастағы қазақ әйелдерін елестетіңізші, қандай? Мен, Меруерт Шахабаева, халықаралық нутрициолог, интегративті дәрігер ретінде қазақ әйелдерінің де мейлі 30, мейлі 75-ке келсе де, шапқылап, дені сау & әдемі қалыпта қалғанын қалаймын. Себебі бұл мүмкін! Ал оны қалаған әйел, тіпті еркектер де, қазірден, 20,25, 30 жасында видеода айтқан кеңестерімді орындауы қажет. Лайк басып, комментарий жазып, колокольчик басуды ұмытпаңыз ❤️ Бұл - мен үшін қолдау және пайдалы видеоны басқалардың көруіне себепші боласыз —————————— Доктор Меурерт Шахабаева - Тәжірибелі дәрігер, халықаралық интегративті дәрігерлер ассоцияция мүшесі.