“Dare to dream” 2в1 МФР комплекс на всё тело за 15 минут

https://instagram.com/limonov_coach?i...
МФР комплекс на всё тело Данный комплекс подходит для заминки после тренировки на всё тело. Помогает убрать молочную кислоту из мышц, расслабить мышцы и убрать триггерные точки для более быстрого восстановления организма. Техника прокатки: При прокатке мышцу необходимо полностью расслабить и двигаться медленными и поступательными движениями вперёд-назад. Пошаговый вариант выполнения: 1. Икроножные мышцы продольная прокатка гладким валиком 40 секунд -продольная прокатка рифлёным валиком 40 секунд 2. Передняя поверхность бедра продольная прокатка гладким валиком 40 секунд -продольная прокатка рифлёным валиком 40 секунд 3. Задняя поверхность бедра продольная прокатка гладким валиком 40 секунд -продольная прокатка рифлёным валиком 40 секунд 4. Ягодичная мышца продольная прокатка гладким валиком 40 секунд -продольная прокатка рифлёным валиком 40 секунд 5. Мышцы спины продольная прокатка гладким валиком 40 секунд -продольная прокатка рифлёным валиком 40 секунд 6. Мышцы шеи продольная прокатка гладким валиком 40 секунд -продольная прокатка рифлёным валиком 40 секунд Набор массажных роликов 2в1 на Wildberries https://www.wildberries.ru/catalog/48...
Набор массажных роликов 2в1 на Ozon https://www.ozon.ru/product/rolik-mas...
Набор для йоги и фитнеса 4в1 на Wildberries https://www.wildberries.ru/catalog/14...
Набор для йоги и фитнеса 4в1 на Ozon https://www.ozon.ru/product/nabor-dly...
Другие товары магазина Dare to Dream & Pump Your Nut https://www.wildberries.ru/seller/39523
Сайт магазина https://dare2dream.ru/