ПРОСТАЯ РАЗМИНКА за 8 МИНУТ

Рада сообщить вам отличную новость - на моём канале стартует новый курс тренировок. Все мы знаем, что каждая тренировка начинается с разминки. В этом видео я покажу вам как быстро и эффективно размять свое тело. 📍 О себе: Инструктор–методист групповых занятий (степ-аэробики, функциональных тренировок, пилатес, йога, суставная гимнастика и других направлений), персональный тренер, ДГИФКиС, сертифицированный тренер FUSAF, презентер проведения фитнес-конвенций. Опыт работы более 25 лет. Преподаватель школы "Лига Профессионалов Фитнеса " - занимаюсь подготовкой тренеров более 15 лет. 🔥 Лига Профессионалов Фитнеса -   / profit_ua   ► Переподготовка ► Повышение квалификации ► Семинары и мастер-классы ✅ Мой Instagram:   / lnemchenko   ✅ Telegram: https://t.me/fityoulena
#ЕленаНемченко #разминка #зарядка Track: Syn Cole - Need Ya [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Syn Cole - Need Ya | House | NCS - Copyrig...   Free Download / Stream: http://NCS.io/NeedYa
Track: Mo Falk & OVSKY - Home [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch:    • Mo Falk & OVSKY - Home | Future House | NC...   Free Download / Stream: https://ncs.io/MOHome