【Детское питание】Нежные и вкусные рецепты для всей семьи｜marekitchenvlog

Я собрала рецепты с мягким и приятным вкусом, которыми может насладиться вся семья 🍚✨ Также покажу несколько блюд, которые подойдут взрослым в качестве лёгкой закуски 🥢 ⸻ 📌 Подписывайтесь на канал здесь    / @marekitchen   ⸻ 🍀 Мои любимые товары собраны здесь 【Rakuten ROOM】 https://room.rakuten.co.jp/room_marek...
【Amazon】 https://www.amazon.co.jp/shop/marekit...
⸻ ⏰ Главы видео 0:00 Вступление 00:53 Наведение порядка на кухне 02:37 Мягкие котлетки из корня лотоса 04:38 Куриные крылышки, запечённые с солью кодзи 06:36 Рис с кетчупом 07:56 Салат из огурцов и проростков сои 08:41 Перерыв ☕️ 10:04 Подготовка ужина 10:55 Завершаем омурайсу 11:50 Томатный салат 🍅 12:56 Завершение ⸻ 🍳 Рецепты Мягкие котлетки из корня лотоса • 200 г корня лотоса • 1 блок плотного тофу (отжатого) • 1 яйцо • 1/3 моркови • 3 листа комацуна (или шпината) • 3 ст. л. тёртого сыра (по вкусу) • 1 ч. л. соли • 2–5 ст. л. картофельного крахмала Примечание: если смесь слишком жидкая, котлетки могут развалиться при жарке. Лучше добавить больше крахмала — так они получаются мягкими и приятными 😊 Кодзи с луком • 2 средние луковицы • 100 г коричневого рисового кодзи • 30 г соли Перемешать и оставить при комнатной температуре на 5–7 дней (летом), ежедневно помешивая. После ферментации хранить в холодильнике. Рис с кетчупом • 2 чашки риса • 1 пакетик томатной пасты Kagome • 1/3 моркови • 1 банка тунца • 1 ч. л. бульонного порошка Салат из огурцов и проростков сои • 1 упаковка проростков сои • 2 огурца • 5 ломтиков ветчины • 2 ч. л. порошка куриного бульона • 1 ст. л. кунжутного масла • 1 ч. л. сахара • 1 ч. л. уксуса • Немного белого кунжута Заправка с молодой луком • 1 молодая луковица • 1 зубчик чеснока • 50 мл белого кунжутного масла (или рисового) • 50 мл чёрного уксуса (или любого другого по вкусу) • 3 ст. л. сахара • 1 ст. л. соевого соуса • 1 ст. л. белого даси • 1 ч. л. соли ⸻ 📸 Кадры из повседневной жизни — в Instagram   / mare_kitchen_   ⸻ ✉️ Контакт ilmare.marekitchen@gmail.com ⸻ 🎵 Музыка от Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com
⸻ В этом видео используются партнёрские ссылки на Amazon и Rakuten ROOM. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию, без дополнительных затрат для вас. Музыка используется с платформы Epidemic Sound. ⸻ #КухонныйДневник #УютнаяЖизнь #ЛюбимыеВещи #влог #повседневныйвлог #домашняяеда #осознаннаяжизнь #японскаякухня #влогмамы #мама3детей