Тренировка с тренером №82

19.09.2025 Завершилась восемьдесят вторая тренировка, в основном время было уделено подаче. Час пролетел как одна минута. Таймкоды: 00:00 Начало (Беседа с тренером) 03:44 Приветствие 04:00 Подрезки 04:49 Накат справа 05:21 Топ-спин справа 07:19 Накат слева 07:37 Топ-спин слева 08:17 Два слева и один справа (топсы) 10:58 Хорошая серия :) 11:18 Нижняя подача и далее продолжение 13:56 Пример от тренера (нижняя подача и топс по подрезке) 14:16 Снова нижняя подача и далее продолжение 16:28 Подача плоская (пустая) замаскированная под нижнюю, а также нижняя подача, далее продолжение 24:49 Выводы после тренировки P.S. Двигаюсь дальше без потери энтузиазма🏓 #настольныйтеннис #tennis #спорт #tabletennis