Месяц Движения - 2 день - Контакт со Спиной

Месяц Движения - то, что мы с вами еще не делали, но очень бы хотели. Это серия видео, в которой вы встретите множество упражнений на укрепление пресса, движений для здорового позвоночника, хорошего лимфатического тока, снятия напряжения и уменьшение хронической боли. Целый месяц, день за днем, мы будем с вами не пропускать ни дня и прогрессировать ни смотря ни на что. 2-ой эпизод в эфире. Не пропускайте, ведь любой предлог будет поражением. Легко, сложно, нет времени, завтра, не успеваю. Нет! Сегодня справились, отметьте это в нашем импровизированном календаре в комментах и до встречи завтра! ***