План выхода из бесконечного негатива (РЕФЛЕКСИЧКА)

Нет энергии жить? «Рефлексичка» это формат видео, в котором я рассказываю свои личные истории и рефлексирую. В этом видео я рассказала про важные мысли, которые помогли мне справится с негативом в моей собственной голове. Жду вашего мнения в комментариях. #депрессия #выгорание #психология #саморазвитие #какизменитьжизнь #психическоездоровье #эмоциональноевыгорание #смыслжизни #рефлексичка #историиизжизни #mentalhealth 00:00 - не начало 00:35 - начало 02:09 - день Х 04:03 - осознание 06:01 - как я была слепа 10:34 - от чего мне стало легче? 16:53 - суть позитивного мышления 18:11 - вторичные выгоды от страданий 19:02 - сила благодарности я в социальных сетях https://t.me/molodayachelovechka
  / mldchlvchk      / @katerinakatuta     / mldchlvchk