Лишний вес и диета / ПП - это недорого! // Михаил Гинзбург
Говорят, хорошего человека много не бывает. Может, оно и так, если бы не носить на себе «тучные довески» в десятки кг. А в медкарте – как приговор: лишний вес, ожирение, сахарный диабет, гипертония... Число таких людей превысило в мире миллиард. Об этом говорит недавнее глобальное исследование. В России, по данным Минздрава, от ожирения страдают 25% россиян, а у 60% – лишний вес. Они – потенциальные пациенты. Потому как излишки веса – не эстетическая проблема, а серьезная угроза для здоровья. Нередко – и для жизни: при ожирении второй, третьей и так далее степеней век человека укорачивается в среднем на 5-10 лет. В чем причина тучности современников, почему все больше людей набирают вес и не могут от него избавиться? Почему так важно каждое утро становиться на весы и контролировать свои килограммы? Какие «неочевидные» меры помогут добиться устойчивого снижения веса и оздоровления организма, в программе «Моё здоровье» рассказал диетолог, психотерапевт, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Материал в «Свободной Прессе» - https://svpressa.ru/health/article/47...
Ведущая - Елена Янчук ✅Друзья, для выпуска новых видео, нам очень нужна ваша поддержка! Что для этого можно сделать? 1.❗️Подпишитесь на канал «Свободной прессы»: / svpressarutv 2.✍️НАПИШИТЕ несколько длинных КОММЕНТАРИЕВ со своим мнением по теме выпуска 3. ❤️Поставьте лайк 4. 👨👩👧👦Распространите это видео по соцсетям, отправьте друзьям и знакомым! ✅Так алгоритмы YouTube покажут его БОЛЬШЕМУ количеству пользователей! _________________________ 00:00 Гость: Михаил Гинзбург - диетолог, психотерапевт, доктор медицинских наук 00:28 Ожирение и лишний вес. Это болезнь? 02:38 Когда пора бить тревогу. 04:39 Неочевидные меры контроля веса. 16:04 Питание. Не делайте диету невыносимой. Лакомства. 21:18 Препараты для снижения веса. Самолечение. 25:13 Правильно питаться — недорого! _________________________ https://svpressa.ru/
«Свободная пресса» — общественно-политическое СМИ Свободная Пресса в соцсетях: Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/svpressa
ВКонтакте - https://vk.com/svpressa
Telegram - https://t.me/svpressaru
RuTube - https://rutube.ru/channel/24708228/
#здоровье #диета #лишнийвес #россия #ожирение #пп #спорт #диабет #стресс #интервью #свободнаяпресса #гинзбург
