Лимфодренажная ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Это поможет быстро УБРАТЬ ОТЕКИ Утром!

🎒СТАРТ моего "Осеннего марафона"!💪— 13 Октября!🔥 Подробности: https://courses.4yourfit.by/autumn_20...
💡Участвуя в моих платных проектах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Такая лимфодренажная зарядка стоя за 10 минут поможет вам пробудить все тело, избавиться от отёков и лишней жидкости в теле, произвести активацию лимфатической системы и, конечно же, зарядиться хорошим настроением. Выполняйте эту тренировку каждый день, и уже через короткий промежуток времени вы увидите положительные результаты. Упражнения из этой тренировки помогут вам быстро убрать отеки утром! Усилить эффект от такой зарядки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание. ——————— 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН на 21 день (План питания + Меню + Программа тренировок), а также УДОБНЫЙ ПОИСК по моим тренировкам на YouTube — https://t.me/SmartFitByBot?start=yout...
——————— 🕊Поддержать канал (стать спонсором) –    / @tanya_yourfit   ——————— «Лимфодренажные тренировки и зарядки» Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!    • Лимфодренажная Тренировка | Активация лимф...   Лимфодренажная ЗАРЯДКА СТОЯ за 10 минут | Универсальные УПРАЖНЕНИЯ от ОТЁКОВ в Домашних Условиях    • Лимфодренажная ЗАРЯДКА СТОЯ за 10 минут | ...   Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ    • Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут ...   Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать отеки и улучшить качество кожи за 15 минут    • Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать...   ——————— ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Этот канал предлагает информацию о фитнесе и питании. Но Вы не должны полагаться на эту информацию как на профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в теле. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые Вы можете понести в результате этой видео-тренировки. В случае, если Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, обратитесь к квалифицированному специалисту по фитнесу, чтобы он дал вам персональную консультацию по поводу выполнения упражнений. ——————— #ЛимфодренажнаяЗарядка #УбратьОтёки #ЛимфодренажнаяТренировка