7 Секретных Тактик Развода: Как расстаться с нарциссом и выжить после Абьюза?
Вы когда-нибудь чувствовали, что расставание — это не просто конец, а объявление войны? Если ваш бывший оказался нарциссом или психопатом, вы не ошиблись. Для них ваш уход — не потеря любви, а личное оскорбление, за которым следует стремление к тотальному уничтожению. Вы узнаете: Почему они хотят вас уничтожить: Поймите анатомию нарциссической травмы и ярости, чтобы их "безумное" поведение стало предсказуемым. 7 тактик побега: Пошаговый стратегический план для безопасного выхода, даже если вы финансово зависимы или у вас общие дети. Узнайте о "Протоколе Призрак" и почему нельзя сообщать о своем уходе заранее. 7 видов мести: От клеветы до судебного преследования – будьте на шаг впереди, зная их арсенал. Как защитить самое ценное: Оградите детей от манипуляций и научитесь "параллельному воспитанию". Финансовый брандмауэр: Как обезоружить их главный инструмент контроля – деньги. Эмоциональная броня: Техники психологической самозащиты, чтобы их яд больше не проникал в ваше сердце. Это не просто подкаст, это ваша дорожная карта к свободе. Приготовьтесь к самой важной битве в вашей жизни – битве за себя! Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить другие выпуски о токсичных отношениях и самоисцелении! Автор: Алекс Хант, клинический психолог. Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: https://t.me/codeA7
Для вопросов, покупки рабочих тетрадей и записи на консультацию: Telegram https://t.me/huntalex
Поддержка проекта (донейшен): PayPal - smithblue79@gmail.com На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612 Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7 https://new.donatepay.ru/@1398154
Тайм-коды: 00:00 Вы думали, развод — конец? Для нарцисса это объявление войны! 00:12 ШОК: Цель нарцисса после разрыва — не вернуть, а уничтожить? 00:45 Настоящая цель: почему нарцисс хочет ВАС уничтожить? 00:54 Кто такой Алекс и почему его советы могут спасут вашу жизнь? 01:26 Как психопат клянется в любви, желая вас уничтожить? План выживания! 01:59 Нарциссическая ярость: что объясняет их безумное поведение? 02:11 7 тактик побега: почему «просто уйти» не сработает? 02:49 7 видов мести: как предсказать следующий шаг нарцисса? 03:26 Защита детей: как не дать настроить их против вас? 03:43 Финансовый саботаж и эмоциональная броня: как обезоружить манипулятора? 04:13 Ваши детские травмы – причина, по которой вы попали в ловушку? 04:39 4 фазы нарциссического насилия: от идеализации до утилизации. 05:07 Пример: Как нарцисс выбирает «лучших» людей и заманивает их? 06:32 Обесценивание: когда ваши «лучшие качества» становятся «главными недостатками» 10:15 Почему нарцисс не может договориться? Его эмоциональный возраст вас шокирует! 11:39 Потеря контроля: почему ваш уход для нарцисса – это психологическая смерть? 12:07 Карточный домик самооценки: почему ваша реальность разрушает нарцисса? 13:11 Тактика №1: Роковая ошибка, которую совершают 99% жертв! 15:56 Тактика №2: Создание «военного совета» и как распознать «летучих обезьян»? 17:24 Тактика №3: Документируйте ВСЁ! Как доказать ложь и газлайтинг в суде? 18:42 Тактика №4: Метод «Серый камень» – как стать неинтересным для нарцисса? 19:53 Тактика №5: Ложные кризисы. Как нарцисс использует болезни и трагедии, чтобы вернуть вас? 21:24 Тактика №6: Родительское отчуждение. Как ваш бывший настраивает детей против вас? 24:22 Тактика №7: Прямые угрозы и шантаж. Что делать, когда становится по-настоящему страшно? 27:30 Финальный шаг: исцеление. Как перестать быть магнитом для токсичных людей? 29:33 Практические инструменты: чек-лист «План побега» и программа для родителей. 29:37 Станьте скучной: как лишить нарцисса его главного ресурса? 30:37 Без эмоций: почему ваша реакция – это победа для нарцисса? 32:42 Цифровая безопасность: почему вам нужен «потайной» телефон? 34:49 Финансовый саботаж: как нарцисс использует деньги, чтобы вас сломить? 38:05 Странная месть: почему нарцисс готов сам страдать, лишь бы вам было плохо? 39:18 Параллельное воспитание: почему совместное воспитание с нарциссом невозможно? 41:55 Смерть близкого человека vs развод с нарциссом: почему это испытание страшнее? 45:02 Реальные боевые действия: почему отношения с нарциссом – это травма психики? 46:18 Разрушение репутации: как нарцисс очерняет вас перед всеми? 49:10 Судебное насилие: почему для нарцисса суд – это сцена и оружие? 53:13 Родительское отчуждение: как дети становятся заложниками нарциссической мести? 56:37 Ложные кризисы: когда нарцисс заболевает или умирает, чтобы манипулировать вами? Дисклеймер: Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».
