Как понять, что вам пора к психологу? – CityDog.io

Запускаем серию видео «Пора к психологу», где будем говорить о проблемах, с которыми сталкиваются сейчас беларусы. Во вступительной лекции психологиня Ирина Шумская рассказывает о том, как понять, что с вами что-то не так, и что делать дальше. Содержание: 00:00 «Если вы беларус и вам сейчас плохо – это нормально». Почему сейчас так трудно справляться? 02:06 Как работают наши защитные механизмы. 03:46 Тревожные звоночки. Как понять, что у вас психологический кризис? 07:10 ОК, мне плохо, и что сейчас делать? 08:55 Как работает психолог? 11:11 Счастье – не главная цель. Что нужно для хорошей жизни? ______ https://citydog.io
  / citydog.by     / citydog_by     / citydog_by     / citydog_by