Польза тренировок с кистевым эспандером

Рассказываем о пользе тренировок с кистевыми эспандерами. Это маленький, но мощный помощник. Он компактный, простой и невероятно эффективный. Эспандер - это настоящий тренажёр. Он помогает прокачать хват руки, мышцы кистей и предплечий, укрепляет суставы и сухожилия. Купить всё для тренировок с петлями: https://fitfilip.ru
Петли и другие штуки на WB: WILDBERRIES: https://www.wildberries.ru/brands/950...
ВК: https://vk.com/fitfilip
Дзен: https://dzen.ru/fitfilip
Telegram: https://t.me/fitfilip/