Жизнь без вины, стыда и долга. Всё про нарциссизм. Выход из манипуляций

Как часто вы сталкиваетесь с чувством вины и попадаете в контакт, где вами пытаются манипулировать? После просмотра этого видео вы поймёте: 🔹Как перестать чувствовать вину, стыд и долг? Что для этого делать? 🔹Что такое нарциссизм и нужно ли этого избегать? 🔹Как выйти из манипуляционных игр в контакте с людьми раз и навсегда? А ещё получите пошаговый алгоритм действий, чтобы реализовать это в жизнь прямо сейчас. Тайм коды: 1:26 связь вины, стыда и долга 2:10 где искать выход из чувства вины, стыда и долга 4:29 как мы подсаживаемся на хроническое чувство вины из-за страхов 8:22 что можно начать делать прямо сейчас 12:15 почему люди становятся нарциссами или нарциссические и жертвами 15:31 как определить, что перед вами нарцисс или жертва 20:49 как прекратить попадать в отношения с нарциссами 21:41 алгоритм выхода из позиции нарциссической жертвы 23:49 как понять, где вами действительно манипулируют 25:45 когда из контакта выходить не стоит (1/2) 26:54 что делать, если вы понимаете, что вы в контакте с нарциссом и вами манипулируют 32:05 над чем нужно работать, чтобы навсегда выйти из чувств вины, стыда, долга и манипуляций 36:59 когда из контакта выходить не стоит (2/2) 39:40 ключи работы — практики, которые помогут Ссылка на видео про избавление от тревоги:    • 4 типа тревоги. Причины тревоги и способы ...   Записаться ко мне на психологическую консультацию или телесную терапию: тг @fedorishkoo Я в других соц-сетях: Инстаграм: @fedorishkoo Телеграм канал с медитациями: вбейте в поиске fedorishko Телеграм канал про творчество: вбейте в поиске fedorishkomasha #психология #вина #стыд #долг #манипуляции #отношения #нарциссизм