Аутентичность в жизни и блоге: как решиться показать себя

Гость нового выпуска - Ольга Бастрон, коуч ICF, трижды эмигрант и мама. Оля работает с теми, кто ищет свои содержание и форму в жизни и работе. Чаще всего это представители креативных и помогающих профессий: предприниматели, коучи, терапевты, фотографы, продюсеры, дизайнеры, актёры, режиссёры, кураторы — те, кто создаёт смыслы и ищет себя на стыке ролей. С Олей мы обсуждаем: • как люди перепридумывают себя и находят внутреннюю опору в периоды изменений, • страхи, социальные установки и культурный код, мешающие проявляться, • путь от мечтаний к действиям и важность маленьких шагов, • роль поддерживающего окружения и проводников в переменах, • понятие аутентичности и как решиться быть собой в блоге, • борьбу с внутренним критиком и развитие привычки действовать, • личные ритуалы и способы сохранять ресурс. Полезные ссылки: ► Блог Оли   / oliabastron   ► Телеграм-канал https://t.me/oliabastronisspeaking
► сайт Оли Бастрон: https://taplink.cc/oliabastron
Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: irin.voloschuk@gmail.com