10 MIN SUPERMODEL HIIT WORKOUT | Кардио и сжигание жира без прыжков | Eylem Abaci

Совершенно новая тренировка HIIT, но в ней мы сжигаем калории без прыжков. ♥︎ Вы можете сжечь много калорий, высвободить огромное количество эндорфинов (гормонов счастья) и похудеть всего за 10 минут + эта тренировка имеет эффект дожигания, что означает, что ваша тело будет продолжать сжигать калории даже после тренировки. Будет весело, обещаю. Нажмите кнопку воспроизведения и мгновенно приведите себя в форму! ▪️ Интенсивность: высокая интенсивность ▪️ Рекомендации: • Вы можете выполнять эту тренировку каждый день, чтобы похудеть. • Для большего сжигания калорий комбинируйте его с другими моими кардио/ВИИТ-тренировками, а для повышения тонуса мышц вы можете продолжить другие мои модельные тренировки. __________________________________________ ➞ INSTAGRAM:   / eylmbc   (Бесплатные еженедельные планы тренировок и задачи!♥︎) используйте #EylemAbaci, если хотите, чтобы я увидел ваши фото и видео! ➞ БЛОГ: http://eylemabaci.com/
✉️ PR / БИЗНЕС ЗАПРОСЫ: info@eylemabaci.com 🎵 Мой плейлист для тренировок Spotify: https://sptfy.com/50go
🎵 Музыка предоставлена ​​Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/referra...
__________________________________________ Отказ от ответственности: Во избежание каких-либо травм или вреда, вам необходимо проверить свое здоровье перед выполнением упражнений. Выполнение любых фитнес-упражнений без присмотра осуществляется на свой страх и риск. Пожалуйста, воспользуйтесь профессиональными советами фитнес-профессионала. Эйлем Абачи не несет ответственности за любые травмы или ущерб, нанесенный вам в результате просмотра этого видео.