Вид спорта SWIMRUN: Что это ТАКОЕ? Как ПОБЕДИТЬ на гонке СВИМ РАН? Свим Ран советы от Swim Rocket
Ракеты, привет! В этом видео я расскажу вам о относительно новом виде спорта под названием SwimRun. Хотите узнать, что это такое? Тогда досмотрите наш новый ролик до конца и вы узнаете о советах, которые помогут вам понять, как победить на гонке Свим Ран. 💪 Примите участие в SwimRun соревнованиях в Санкт-Петербурге со скидкой по промокоду SWIMROCKET: https://4islands.ru/
Свим Ран – это соревнования, в которых чередуются этапы: бег, плавание и так далее. Например, в начале соревнований вы бежите 3 километра, а затем плывёте 300 метров, после этого бежите ещё 5 километров и проплываете 500 метров в конце. Минимальная дистанция гонки SwimRun – 6 километров, а максимальная составляет около 260 километров. Кстати, основное правило подобных гонок – успеть преодолеть дистанцию за определенное время. В Swim Run вы можете участвовать в одиночку, а можете выступать целой командой. Соревнования в команде – сложнее, так как по правилам вы не можете отдаляться друг от друга на расстояние больше пяти метров. ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL
✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om
✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3Gd9AP
✅ Наши соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3Gd93D
Подписывайтесь на нас на других площадках! 🚀 Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
🚀 Группа ВК: https://vk.com/swimrocket
🚀 Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/swimrocket
🚀 Телеграм канал: https://t.me/swimrocket
🚀 Видеохостинг RuTube: https://rutube.ru/channel/23927341/
_____________________________________________________________ ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб" ПЛЕЙЛИСТЫ: 🎥 Уроки плавания - https://clck.ru/YC33E
🎥 Влоги Swim Rocket - https://clck.ru/YC345
🎥 Обзор инвентаря - https://clck.ru/J8BEa
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://clck.ru/YC34u
🎥 Результаты учеников - https://clck.ru/YC35U
🎥 Зарубы, челленджи - https://clck.ru/YC363
#SwimRun #СвимРан #ЧтоТакоеSwimRun #ПлаваниеНаСпине #ТехникаПлаванияНаСпине #ФишкиПлаванияНаСпине #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
