как составить ежедневное расписание ✎ полное руководство

Это мой гибкий пошаговый метод составления ежедневных расписаний. Я знаю, что этот метод подойдёт не всем, но вскоре я выпущу видео для тех, кто составляет расписание с нуля и хочет получить больше информации о том, как управлять своим временем. 0:28 Шаг первый: создайте шаблон 2:25 Шаг второй: перечислите свои обязанности (работа, учёба, встречи) 3:14 Шаг третий: рассчитайте время на отдых (сборы, поездки на работу) 3:38 Шаг четвёртый: позаботьтесь о человеческих потребностях (сон, питание, гигиена) 4:31 Шаг пятый: наведите порядок в своём пространстве и вещах (домашние дела, уборка) 5:27 Шаг шестой: планируйте праздники и особые мероприятия (дни рождения, фестивали) 6:12 Шаг седьмой: свободное время (хобби, досуг) 6:56 Шаг восьмой: составьте свой собственный основной список литературы 7:44 Список литературы, который вы ищете БЕСПЛАТНОЕ начало понедельника (шаблон еженедельного блока времени): https://weeklytimeblocks.tiiny.site
БЕСПЛАТНОЕ начало воскресенья (шаблон еженедельного блока времени): https://weeklytimeblocks.tiiny.site
Музыка предоставлена ​​Chillhop Music Moods, Yasper - Breakfast w Бастьен https://chll.to/1e6b9fc1